かしすの部屋

皆様おはようございます(^ ^)




3連休、最後の日

いかがお過ごしでしょうか？





我が娘、3連休とも部活;^_^A





なので必然的に、毎日お弁当！





たまにはゆっくり寝たいヽ(´o｀；


何て思うけど。。。





眠り姫の娘が頑張ってるんだから

母も弁当位は、頑張らなきゃね！













































































































































弁当を作り終わる頃には、いつも

腰が痛くて立ってられない程/ _ ;



でしたが、最近は回避方法見つけ

ましたV(^_^)V





私の腰痛原因は、冷え!



なので腰に毛布を巻き！

今まで全然使わなかった足元ヒーター

をつけ、勿論スリッパは暖かな物！














これで大分、腰痛改善しました♪




腰痛は足元を温めると効果的ですね^_−☆